抖音怎么设置每天观看时长？抖音设置观看时长有用吗？,抖音作为当下最热门的社交媒体平台之一，吸引了亿万用户的目光。但随着其在人们生活中的渗透越来越深，如何管理和控制抖音的使用时间，避免过度沉迷，成为了许多用户关心的问题。本文将详细介绍抖音如何设置每天观看时长，并探讨这种设置是否真的有用。
一、抖音设置每天观看时长的步骤1. 打开抖音APP：首先，确保你的抖音APP是最新版本。2. 进入个人主页：在APP右下角点击“我”进入个人主页。3. 寻找设置选项：在个人主页的右上角，有一个三个横线的图标，点击这个图标可以进入设置页面。4. 进入使用时间设置：在设置页面中，你可以找到一个名为“使用管理助手”...
